系统:Android 大小:93.5M
类型:生活实用 更新:2022-01-22 14:11
生活中缺乏正能量?Fabulous美妙激励app能为你提供各种各样的激励句子,帮你规划正确的生活习惯,养成良好的作息,毕竟身体是革命本钱,好的生活习惯也是一种积极的人生态度!
Fabulous是一款生活习惯养成应用,简单地说,它可以引导我们制定和实行作息计划,比如早晨起来喝一杯水,坚持吃早餐,每天午睡,一段时间后,就可以养成良好的生活习惯,每天都有好状态。有的同学肯定会说没什么用坚持不下来,但如果你使用 Fabulous ,你一定会听它的。
好习惯是一种财富,撇开学习和工作不谈,好的生活习惯能让身体更健康。手机让夜猫子越来越多,如果你厌倦了每天艰难地起床赶去上学或工作,每天睡的不少但总很疲惫,就试着养成一个良好的生活习惯吧。
“最近在使用,觉得功能还挺多的。使用的时候除了他给出来的journey还有自己设定的任务,任何时候都可以按住下方中间的火箭,里面有各种行为的指导。比如说会指导锻炼,当然你也可以趁它记时打开keep之类的。还有他的番茄钟也很实用,包括25分钟和更长时间的。还有冥想,小憩等等。使用的时候还是需要对这个软件信任,如果只是下来玩玩我觉得好像也没有什么必要,但是你把它想象成一个老师,然后他的要求你都必须达到,感觉还是有提高的。”
“用这app的前提是有自制力。”
在初次启动应用时,会让你选择一个目标,比如让自己更有精神、健身、睡个好觉等,不同的目标会有不同的计划内容。选择后它会让你输入名字、作息时间等信息,帮助你制定计划。
精美的序幕后就马上进入第一章,第一个任务是早上起来喝一杯水。每个任务的背景都制作的很精美,像一幅幅艺术品。
在应用的主界面可以看到完成任务的情况,在完成一些任务后,应用还会给你寄来一封「信」,里面有对你的问候和健康相关的信息,随着任务的进行,还会有信陆续进来问候你。
在使用应用初期,只需要跟着引导做即可,基本不需要其它设置。
你也可以利用 Fabulous 培养更多习惯。首先应用将一天划分为早、中、晚三个时段,你可以在不同的时段添加不同的事情。
不得不说在使用 Fabulous 时,总用一种亲切的感觉。首先界面带来的好感让你会乐于用它。
其次,Fabulous 邀请用户输入名字的目的,并不只是作为简单的称呼,在你自己的故事中、来信中都会用到你的名字,一来人与应用的交流变得亲切,二来应用将你当作主人公,让你感到很强的代入感,迫不及待地想知道后面发生的事情。
第三,这款应用看起来很复杂,有很多元素,但这并不影响使用,因为初期的任务是已经制定好的,自动提醒自动跟进任务,你只需每天按提示完成任务就可以了,可以做到即开即用。当你想养成更多习惯时,就可以自己添加。
这就是小美开始所说的「你肯定会愿意听它的话」的原因。Fabulous 的开发团队并没有把一个习惯养成应用做成一个冷冰冰的「打卡机器」,而是努力和用户有更多的沟通、鼓励,以及让用户乐在其中,与一些看似很有效的「习惯养成工具」相比这值得我们深思。
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