系统:Android 大小:4.9M
类型:生活实用 更新:2014-12-17 10:22
每日腹部锻炼免费版是一款日常形体训练系列的软件,用户通过本软件能够进行腰腹部的练习,用户需要跟着视频中的教程进行锻炼,分成多个阶段,有简单到深入,非常的实用,想要锻炼身体的可以下载试试。
提供一些腹部锻炼的方法,对于像要锻炼腹肌,减去小肚子的小伙伴有非常不错的效果,前提是你要能坚持下去。一款健身软件,以6为单位进行健身锻炼的递增练习,让用户可以进行一个健康有效快速的健身,强壮身体做一个纯爷们。
1.每天锻炼5分钟,让你的腰腹更发达。该训练方法来自一位有经验的健身教练。按照该方法锻炼,每天只要5分钟的时间就能让你的腰腹(六块腹肌)变得更加强壮,迷人。
2.软件界面简洁,并配合演示动画,让您轻松跟上节奏。配合软件内置的计时器,让您时刻掌握训练节奏,使每天的锻炼更加有效。
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