类型:其他软件 版本:1.1.3 最新版
大小:64.6M 时间:2025-11-27




《天天走路运动》是一款主打精准计步与健康管理的运动类APP,不同应用平台显示其开发者略有差异,适配安卓等主流系统,软件体积小巧且操作简便,既能全方位记录运动数据,又搭配了趣味互动和实用健康功能,助力用户养成规律运动习惯。

一款进行日常计步的软件,帮助用户提高运动效率,在养成和记录良好习惯的同时,每天制定走路小目标,养成运动好习惯,享受走路带来的乐趣!
一款专业的健康计步工具,能够实时记录用户的每日运动指标,为用户提供更高效的健康管理,让你在享受步行的快乐、收获健康的同时,让你的每一步都充满活力和价值,运动更加充实。
1、下载进入软件,可以选择运动。

2、管理自己的日程。

3、查看自己的数据。

1.核心运动数据记录功能
-精准多维度记录:借助手机内置的高灵敏重力传感器和优化算法,能精准捕捉步数、运动距离和卡路里消耗,还能有效过滤非运动类振动干扰,保障数据真实。该功能支持后台持续运行,无需手动记录,无网络环境下也能正常计步,既节省流量又不影响使用。
-完整数据回溯:会自动留存每日、每周、每月的运动数据,用户可随时查看历史记录。同时系统会将数据汇总,通过图表直观呈现运动趋势,方便用户分析自身运动规律,进而调整运动计划。
-个性化目标管理:用户可自定义每日步数目标,也能直接采用系统推荐目标。APP会以进度条形式展示目标完成情况,且在接近或达成目标时推送提醒,时刻保持运动动力。
2.趣味运动与社交互动
-多样趣味运动玩法:除基础计步外,还涵盖趣味跑步、骑行等项目,设置了多种路线挑战,用户完成挑战后可领取对应的运动、路线勋章。此外还有重走长征、公里挑战等特色活动,打破单纯计步的枯燥感。
-运动社交与排行:推出“健步团”功能,用户可邀请好友加入,一起运动打卡,找到运动伙伴。同时设有全国和区域运动排行榜,用户可与其他用户PK运动量,还能分享自己的运动成果,增强运动的参与感和成就感。
3.实用健康辅助工具
-健康提醒与计算工具:内置早起打卡、喝水提醒、久坐提醒等功能,助力用户养成健康生活作息。部分版本还搭载BMI计算器,用户可快速计算自身BMI数据,了解基础身体状况。
-精选健身配套内容:收录了运动前后拉伸、减肥瘦身等各类精选健身课程,适配不同用户的锻炼需求,让用户在走路之外,能获取更多专业的运动指导,实现更全面的健身管理。
4.便捷使用特性
软件界面设计简洁清新,搭配多种清新配色,核心功能一目了然,新手可快速上手。其内存占用量小,启动速度快,且长期后台运行时经过耗电优化,不会过多消耗手机电量,适合全天候持续使用以监测日常活动。
1、手机放在包里不拿在手上能记录步数吗?
答:完全可以,软件依靠的是手机内部的传感器,只要手机随身携带就能感应到震动并计步。
2、除了记录走路,这个软件还有什么别的用处?
答:它还是你的健康小助手,能提醒你按时喝水,并且帮你分析运动消耗的热量数据。
3、怎么才能知道我今天消耗了多少卡路里?
答:在软件的主界面上会直接显示根据你的步数换算出来的卡路里消耗数值,非常直观。
4、如果有一天忘记带手机了,步数能不能手动补录?
答:为了保证数据的真实性和准确性,通常情况下是不支持随意手动修改或补录步数的。
修复了一些BUG。