冥想星球深度睡眠app

《冥想星球》是由专业心理服务平台壹心理打造的冥想与心理健康应用，提供冥想练习、睡眠故事及白噪音，帮助用户改善睡眠、缓解压力、提升专注力。平台还进驻心理咨询师，结合社区交流功能，为用户构建从自助练习到专业支持的一站式身心健康解决方案。

冥想星球app官网

https://www.countsheep.cn/

冥想星球是什么软件

冥想星球APP是广州数羊科技有限公司开发的心理服务类应用软件，支持Android平台。

该软件提供科学场景化冥想练习，涵盖睡眠放松、情绪调节等10余种生活场景，配备自然声音、ASMR音效及冥想音乐库，适合睡眠质量差、记忆力下降、思维迟钝、容易情绪化、注意力不集中等人群使用。

冥想星球app核心功能

海量冥想练习库：平台提供500+种精心打造的冥想练习、睡眠故事与白噪音，涵盖睡前放松、通勤冥想、晨间唤醒、午间休息等多元场景。用户可按难度阶梯筛选，从步骤拆解到练习精讲，一步步成为真正的冥想练习者。

专业心理咨询服务：5000位心理咨询师进驻平台，为来访者提供专业的心理轻问诊服务。有需要的用户可通过免费语音预约，与咨询师一对一解答心事。

心理日报与社区互动：每天推送新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能，让心灵持续成长。用户可发表练习感悟，在社区中与同好温暖相遇，实现助人自助。

多场景沉浸体验：高品质自然音效搭配专业引导语，快速带用户进入放松状态。支持搜索练习、查看步骤拆解，帮助用户从冥想小白进阶。

冥想星球app如何使用

1、阅读并确认服务协议，点击进入冥想功能主操作界面。

2、使用注册账号完成登录流程，同步个人冥想历史与偏好设置。

3、选择助眠冥想课程缓解失眠，通过引导式呼吸放松身心。

4、学习冥想入门基础教程，掌握正念呼吸与注意力训练方法。

冥想星球vip月卡多少钱

冥想星球VIP月卡‌的价格因地区和货币不同有所差异。

更新日志

v6.1.75版本

1、首页推荐升级：根据个人目标和当前时段，推荐更贴合需求的内容。

2、世界睡眠日特别企划，7天晚安修复计划活动上线。

3、少儿冥想练习上新，陪孩子哄睡、情绪稳、专注久一点。