keep(跑步健身计步瑜伽)7.6.0官方最新版

系统:IOS 大小:348.6M

类型:生活实用 更新:2021-07-22 09:27

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keep(跑步健身计步瑜伽)是一款专业的移动健身教练软件,能为你提供最全面、最专业的健身指导,让你正确的进行体育锻炼,还能记录你的健身数据,让你更有动力的坚持下去,如果你打算减肥或者进行健身锻炼,那就来下载keep健身ios版!

keep(跑步健身计步瑜伽)

keep健身ios版主要功能

-量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

-真人同步训练,记录训练记录

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

-精准跑步记录,让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

-分享健身成果,一起进步

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

keep健身ios版热门课程有哪些

邹市明拳击燃脂

五维腹肌训练计划

腹肌撕裂者

人鱼线雕刻

瘦腿训练

Tabata 4分钟燃脂

瑜伽 · 柔韧

办公室肩颈放松

俯卧撑入门

泡沫轴全身按摩

keep健身ios版注意事项

由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持GPS连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是GPS在后台持续运行会影响电池续航时间。

持续使用跑步GPS在后台可能会衰减您的电池寿命。

Keep已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。

keep健身更新说明

更新日志

7.0 重磅升级 ——

- 体验革新:全新设计语言,带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验

- 多样运动:HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选

- 互动直播:真人教练,实时互动,燃脂更快乐!

- 目标日历:合理地安排你的运动,便捷开练

- 手环升级:带上手环,体验节奏舞蹈、节奏拳击等游戏化课程,让运动充满乐趣

- 视频教学:甄选顶尖教练,精准示范每一个动作

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应用信息

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