系统:Android 大小:25.1M
类型:影音图像 更新:2021-05-18 11:4
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听各种音乐 寻找心理医生
随着经济的发展,社会人群的心理压力越来越大,在中国心理问题容易与精神问题混淆,所以绝大多数人群不愿意去就医和告知他人,有很强烈的病耻感,加上心理咨询师在国内资源稀缺,这让心理治疗面临了种种问题。
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1、音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
2、音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
3、音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。
4、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的。
5、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展、解放。
6、音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿的大脑思维能力,让他更聪明。
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