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类型:生活实用 更新:2020-02-10 23:44
郑多燕(也被称作"郑多莲"),郑多燕健身舞是郑多燕为了拥有完美身材而创作的。结婚之前原本是一位室内设计师的郑多燕,婚后体重开始不知不觉地从48公斤一路增加到68公斤。有一次老公在睡觉时说了梦话被她听到,"真怀念你婚前得样子呀"...这句话对郑多燕造成了很大的打击,再加上因为肥胖而引起的背痛问题,郑多燕终于在医生的建议之下开始健身减肥。
郑多燕减肥健身操,独创的腹部减肥、瑜伽减肥视频,是减肥的快速好方法。
由韩国明星郑多燕自己创建的一套健身减肥操,以动作简单易学、减肥效果好而著称。不仅可以让你轻松减掉身上多余的赘肉,还能让你更健康。
和郑多燕学减肥,动作简单易学,配合营养均衡的饮食生活,让减肥变得简单轻松快乐。
【减肥教程】分步解析,一目了然,清晰易懂;
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